Adres event
Manege de Kraal
Budschop 32 6031 AJ Nederweert
Limburg
Datum
2 juli 2023
9.30-16.30
Prijs
99,- incl. Btw
SoloTicket 1 persoon
Ruiterfitfestijn 2023
Combiticket 2 personen
Ruiterfitfestijn 2023
RUITERFITFESTIJN
Het RuiterFitFestijn is HET nieuwe hippische event dat ruiters, letterlijk en figuurlijk, in beweging zet! Onze missie? Ruiters zo fit mogelijk (op het paard) te krijgen!
Op zondag 2 juli gaan we middels een divers en dynamisch programma aan de slag met zowel de fysieke als mentale fitheid van ruiters. Er worden verschillende workshops gegeven door meerdere professionals op het gebied van ruiterfitheid. De ruiters kunnen zich na aanmelding inschrijven voor maar liefst 4 workshops!
Voorafgaand aan de workshops zal er gestart worden met een inspirerende lezing over je mindset hoe op lange termijn je fitheid blijvend te transformeren! Je ticket is inclusief heerlijke gezonde lunch.
Meer weten, lees dan snel verder voor het programma en degenen die de workshops gaan verzorgen. Mocht je nog vragen hebben, neem gerust contact met mij op!
Programma
| Tijd | Onderwerp |
| 9:30 | Opening |
| 9:40 | Presentatie Mindset |
| 10:10 | Fire-Up |
| 10:30 | Workshop 1 |
| 11:30 | Workshop 2 |
| 12:45 | Lunch |
| 14:00 | Workshop 3 |
| 15:00 | Workshop 4 |
| 16.00 | Cooling down en afsluiting |
jip
Professioneel amazone & instructrice/coach.
Bijdragen aan bewustwording en ontwikkeling van ruiters, mensen in beweging brengen, daar ligt mijn kracht!
Jip de Bot – Equus Nexum
Anne
Als leefstijlcoach, mental coach en sportinstructrice zet ik graag mensen in de ACTIE-stand.
Hulp bij het creëren van een leefstijl, waarbij je lichaam vóór je kan gaan werken, in plaats van tegen je. Niet alleen bewustwording en gesprekken, maar ook echt doelen behalen en groeien. Dat is mijn missie!
.
Anne roost
jeannette
Paardengedragstrainer, horsewoman en “Fit&Veilig” instructeur valtraining voor ruiters met veel ervaring in de verdedigingssport.
Ademhaling, balans- en valtraining!
Jeannette Martens – Versatility Horsemanship
trudy
Fysiek krachtiger en mentaal sterker door trainingen en yogalessen in groepen en/of privé op de boerderij in Echt.
Trudy Peters – Pure lifestyle
Solvej
Naast Zware Tour amazone ben ik gepassioneerd trainer van ruiters en paarden.
Communicatie en balans is ontzettend belangrijk en iedere ruiter is weer anders. Mijn passie ligt bij de houding en zit en het werken vanuit de persoonlijke voorkeuren en doelen van de ruiter.
Samen met mijn mechanische paard “Joker” help ik jou beter bewegen op je paard waardoor het rijden voor jullie beide fijner en beter lukt!
Solvej Rob – Dressuurstal Solvej
Olivia
Als Bewegingsdeskundige en Leefstijlcoach begeleid ik sinds 2010 ruiters naar een gezonde leefstijl en een fit lichaam zodat ze de beste versie van zichzelf kunnen zijn en hun prestaties in het zadel verbeteren.
Olivia Geurts – Equivitaal
Daan
Kunst van het verbinden
Ervaar de kracht van ademhaling in combinatie met koudetraining.
In deze tijd van hectiek en onzekerheid is het belangrijk om balans te vinden.
Vergroot je mentale weerbaarheid door het toepassen van kleine simpele oefeningen.
Zorg voor verbinding met jezelf en anderen.
Daan Borsboom – Budaan
Francis
Ruiterfysiotherapeut (o.a. flexchair),
Dierenfysiotherapeut,
Myofasiaal therapeut (Dry needling)
Instructeur rechtrichten
Psychosomatisch fysiotherapeut; combi psychologie met fysio, o.a. bij angst, hyperventilatie, en behandeling middels o.a. mindfulness, ademtherapie, ACT, NLP
Met 13 jaar aan opleidingen, 17 jaar ervaring als fysiotherapeut en 32 jaar ervaring in de paardensport deel ik graag mijn kennis met jullie
Francis Gommans
Simone
De proef in met jouw ademhaling als belangrijkste hulp.
Als yogadocent, ruitervitaal coach en paardensportmasseur ga ik samen met de ruiter door middel van yoga op zoek naar het stukje bewustwording dat ruimte voor
verbetering maakt.
Simone Brito
Anne
Sportpsycholoog in de paardensport.
Ik help fanatieke wedstrijdruiters om op wedstrijd net zo goed te presteren als thuis in de training. Want thuis lukt het vaak wel, maar op het moment dat het moet gebeuren en de jury het seintje geeft om te starten bevriezen veel ruiters.
Ik leer deze ruiters hoe om te gaan met zenuwen, negatieve gedachten en focus houden.
Het resultaat is hoge scores, veel zelfvertrouwen en trots kunnen zijn op hun eigen prestaties. En natuurlijk een hele mooie vriendelijke band met hun paard!